Sunday, November 16, 2008

Petua Kesihatan


Kelebihan Air Teh

Tahukah anda mengamal minum secawan air teh 'O' setiap pagi boleh mengawal berat badan anda. Isyaallah jika anda mengamalkannya, berat badan anda akan berkurangan. (memang terbukti keberkesanan) .

Al-Quran Juga ada mengajar kita menjaga kesihatan seperti membuat amalan seperti:-


1. Mandi Pagi sebelum subuh @ sekurang kurangnya sejam sebelum matahari naik. Air sejuk yang meresap kedalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.

2. Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk setiap pagi. Mujarabnya Insayallah jauh dari penyakit (susah nak kena sakit).

3. Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud sekurang-kurangnya seminit selepas membaca doa). Ia boleh mengelak dari sakit pening atau migrain. Ini terbukti oleh para saintis yang membuat kajian Kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah. dengan bersujud makan darah akan mengalir ke ruang berkenaan.

4. Dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu. di kuatiri akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai dimana dalam badan ayam mengandungi ion (+) manakala dalam ikan mengandungi ion (-). jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tidakkan balas biokimia yang terhasil yang boleh merosakkan usus kita.

5. Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menjumpa bahawa enzime banyak terkandung di celah jari jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. (enzime sejenis alat percerna makanan, tanpanya makanan tidak hadam)

Saturday, November 15, 2008

Ahlan Wa Sahlan Wa Marhaban Bikum...


Welcom @ Marhaban @ Selamat Datang kpd sahabat2 ku... Thanks sbb sudi gak meluangkn masa utk mengunjungi blog yg serba kekurangan ne.. Syukran Jazilan.. Untuk post pertama kalinya ne sekadar untuk pengenalan sahaja... cewahhh... mcm buku teks la plak siap bagi pengenalan lg kui3x..

InsyaAllah... Banyak nasihat, cerita dan tazkirah yg berguna nnt aku publish kn untuk santapan sahabat2 sekalian. Buat masa ne aku ketandusan idea skit... kuang3x.. So, tggu dan lihat sajalah nnt yek (^_^)


Tambahan lagi sibuk ngan keja skrg ne.. Al-maklum la.. Da dpt keja kn. Setakat ne Syukur Alhamdulillah la semuanya berjalan ngan lancar walaupun keja sorang2 jak kat dlm pejabat 2.. huhuhu... Boring 2 mmg memboring kn pun tp oleh kerana keja belambak btimbun2 hal boring mboring ne pun d lupakan da.. he3x.. Bos kata aku mesti jd "SUPERWOMEN!".. Apa tidaknya.. Semua keja aku sorang jak yg buat kn.. Audit, Akaun, Cukai & Secretary... Smua aku yg conquer tau. Betapa hebatnya aku wat keja 4 in 1... Kalah keja supermen bah hehe..

Apapun, aku mengalu2 kn idea & nasihat drp sahabat2 sekalian sekiranya ada sesiapa yg ingin berkongsi cerita ka puisi ka @ apa2 sahaja untuk santapan & pedoman bersama. Buat sahabat2 yg baru mengenali diri ku yg serba kekurangan ne, salam ukhuwwah fillah d ucapkan dan harapan ku semoga sahabat2 smua sudi2 la menjebak kn diri dlm blog ku ne hehe.. Stay Tune with me wokeyyy!!! Peace... (^_^)